Falsafa

Qanday stress bilan Burji belgisi bilan shug'ullanish

Astrologiya siz uchun stress bilan qanday kurashishni biladi!

So'nggi paytlarda stress ostida bo'lib, u bilan qanday kurashish kerakligini bilmayapsizmi? Yaxshiyamki, sizning Burjlar belgisi sizning muammoingizni hal qilishi mumkin.

Qo`shiqlar: sport. Qo`zg'irlar, ba`zan olov bilan olov bo`lgan, turg'un va beqaror bo`lgan energiya bilan tanilgan bo`lib, bu bilan qanday kurashishni bilishmaydi. Aslida, intensiv mashg'ulotlar salqinlash va sog'lom fikrlash qobiliyatini qayta tiklashning eng samarali usuli bo'ladi. Qachon g'azablanishni boshdan kechirganingizdan keyin, u og'irlashib qolsa, yoga matosini yoki sport zaliga shoshilaveradi - bu sizni energiya bilan ishlashga va yaratilishga halokat etkazishga o'rgatadi.

Toros: to'g'ri ovqatlanish. Stress ostida, buzoqlar shavqatsizlik qilishga qodir, ammo ayniqsa oziq-ovqat xavf ostida. Bir marta ko'zni porlashda muzlatgichning barcha tarkiblari iste'mol qilinadigan bo'lsa, bu faqat xafa bo'ladi. Hodisalarning bunday rivojlanishini oldini olish uchun, siz kabi, boshqalar kabi, o'zingiz bilan suhbatni davom ettirishingiz kerak, men haqiqatan ham ochmi yoki yo'qmi? Albatta, hatto salbiy javob bo'lsa ham, sizning psixologik ochlikka ega bo'lishingiz hech qaerga ketmaydi. Ammo bu holatda, un va shakarga bo'lgan qaramligingiz faqat sizning hissiy holatingizni oshiradi. Esingizda bo'lsin: butun Burjlar doirasidan olingan bug'doy ko'pchilikning etishmasligi bilan bog'liq.

Kemalar: ta'lim. Egizaklar, haqiqiy ziyolilar singari, uzoq suhbatlar va qalin kitoblarni yoqtiradilar. Sizning asosiy ma'suiyatingiz savollarga javob topishdir. Shuning uchun keyingi safar o'zingizni yomon his qilsangiz, siz qiziqadigan mavzular bo'yicha adabiyotlarni o'qing (masalan, stress bilan shug'ullanish, uning sabablari va h.k.) va so'ngra muhokama qilishingiz mumkin bo'lgan qiziq bir kishi bilan tanishish bu holat. Siz o'zingizni yaxshi his qilasiz.

Saraton: qulaylik. Karpuz o'z-o'zidan qulay uyni qo'yishni, o'zida yaqinlarini joylashtirishni, adyolni, kakaoni ichishga va sevimli televizion dasturlarini tomosha qilishni yaxshi ko'radi. Agar qiyin vaziyatga tushsangiz, unda kerak bo'ladigan barcha narsalar - uyga borish, yolg'iz qolish va o'zingiz yaratgan muhitdan bahramand bo'lishdir. Bunday shaxsiy hayot sizga chinakam shifo beradi.

Leo: ijodkorlik. Leo - bu ishora yaratuvchisi. Yaratgan va taniqli shaxsga ega bo'lgan, uni o'rtoqlashish va javob berishga muhtoj. Shu sababli, sizni stressli vaziyatda yaratishga jalb qilish foydali bo'ladi. Sizni yaratishga nima undaydi? Chizish, yozish, raqs qilish, har qanday narsa - odatiy nuqtai nazardan ijodiy bo'lishi shart emas. Hatto, bu sizning ishingiz bo'lishi mumkin. Eng muhimi, sizning ijodingiz befarq bo'lmaydigan odamlarni topishga harakat qilishdir.

Boshoq: tozalash. Virjinlar dunyoni yaxshiroq qilish uchun favqulodda ehtiyojga ega. Ibtidoiy darajada, bu siz bo'shliqni tozalash, axloqsizlikni yo'qotish, hamma narsani o'z o'rniga qo'yish kerakligi bilan bog'liq. Sizning ichingizdagi hosilni yig'ish paytida aqliy tozalash amalga oshiriladi: energiya bloklari chiqariladi, psixologik tugunlar yechiladi - siz tinchlanasiz va hissiy holatingizni yaxshilaydi. Biz tozalagandan ko'ra tozalash haqida ko'proq gaplashmoqdamiz, shuning uchun yuz va tana uchun va shunga o'xshashlar uchun tozalash tartib-qoidalarini ham tuzishingiz mumkin.

Tarozilar: go'zallik. Tarozi go'zallik, san'at, hashamat va farovonlik muhitida gullab-yashnagan estetdir. Yuqori kundan keyin uyg'unlikni tiklash uchun san'at galereyasiga boring, yaxshi kino uchun kinoga boring, parkda yurib yuring, - estetik mamnuniyatni keltiradigan narsa.

Chayonlar: jinsiy aloqa. Ha, chayonlarni jismoniy, hissiy va ruhiy darajada bog'lash kerak. Bu jinsiy aloqada salbiy his-tuyg'ularni ijobiy ta'sirga aylantirishi mumkinligini juda sezgir belgisidir. Agar hozir jismoniy aloqa qilish imkoni bo'lmasa yoki uni xohlamasangiz, boshqa ikki darajaga ulanishni harakat qilib ko'ring. Sizni tushunadigan kishi bilan suhbatlashing, o'zingiz qabul qiling. Siz qattiqqo'lsiz, lekin hatto stress paytida ham sevgi va tushunishga muhtoj bo'lasiz.

Yaylov: falsafa. Archers hayotni ajoyib chuqur tahlil qilishga qodir. Siz doimo koinot haqida savol berasiz, turli ezoterik jihatlar bilan qiziqasiz va falsafiy mavzular bo'yicha mulohaza yuritishingiz kerak. Agar hayotda qiyinchiliklarga duch kelsangiz, sizni yaxshi tushunadigan odam bilan gaplashing, hayot va o'lim masalalarini, hayotning ma'nosini muhokama qiling - chunki murakkab savollarga javoblarni izlayotganimizda, bu jumboqlarning bizga bergan energiyasini ovqatlantiramiz va u foydalidir. qiyin vaziyatlarni engish uchun.

O'smir: rejasi. Ko'knaklar har doim qaerga ketayotganini bilishlari kerak, nima uchun ular harakat qilyaptilar. Inkolutsiya sizni haqiqiy tushkunlikka olib kelishi mumkin. Stress vaqtida muammoning nima ekanligini aniqlang, uni hal qilish bo'yicha harakat rejasini tuzing va uni bajarishga kirishing. Qaerga borishni tushunish sizni ajoyib energiya zaxiralari bilan ta'minlaydi. Biroq, bezovtalanarli kelajak sizni mantiqdan xalos qilishi mumkin.

Paqir: "istak kartasi". Bu erda "istak kartasi" usuli mavjud, uning mohiyati qog'ozda sizning xohishingizni (sevgi, oila, sayohat, boylik, yoqimli his-tuyg'ularni aks ettiruvchi) suratga tushirishdir. Akvarium ajoyib tuyulgan va hayoliy. Siz o'zingizning xohishingizdan energiya olishingiz mumkin bo'lgan noyob belgisiz. Buning uchun "istak kartasi" ni qiling va uni eng mashhur joyga joylashtiring. Har safar qayg'uli his-tuyg'ularni ko'rsangiz, unga qarating va vaqt keladiganini eslang - bularning hammasi amalga oshadi.

Baliqlar: meditatsiya. Sog'lom, meditatsion, sezgir baliq stressga dosh bera olmaydi. Ular uchun bu, albatta, halokatli narsa. Yaxshiyamki, bu zerikish belgisi emas, chunki u o'zini xavotirga soladi. Bu to'g'ri. Sizning muammolaringiz bilan shug'ullanmasligingiz yaxshiroq, lekin uni bartaraf etishga harakat qiling. Meditatsiya. Mumkin bo'lgan tez-tez! Chunki bu amaliyot stressdan himoya qiladi. Agar u sizni bosib olgan bo'lsa, unda siz uchun yumshoq to'shak va mushukdan yaxshiroq narsa yo'q.

Foto: alissayoga / instagram.com