Meditatsiya

Mantrani ruhiy turmush o'rtog'ini jalb qilish

To'g'ri tebranishlarni yaratish uchun Sikx muqaddas she'rlar.

Ushbu amaliyot - bu sizning hayotingizni butunlay o'zgartiradigan insonni yaratishga tayyormiz. Shabbatni o'qib, bunday sun'iy yo'ldoshni hayotga jalb qiladi, bu bilan siz potentsialingizni maksimal darajada oshirasiz.

Ammo bu usul sizning kuchingizni tekshirish uchun sinov bo'ladi: 90 kun ketma-ketlikda Shabbat kunini 11 marta o'qishingiz kerak. Va boshida, aql tovushlarni qorong'u kombinatsiyalariga qattiq qarshilik qiladi. Xavotir olmang: 2-3 kun ichida bu juda osonlashadi va taxminan bir hafta mobaynida siz ushbu sabdning yozilgan Gurmuxa muqaddas tilining oqimini his etasiz.

To'g'ri talaffuzni tinglang:

Va bu erda Sabdaning matni:

Mangele saj bhei
Prabh apna gay ram
Ab (x) inasi bor souni
Man-ji-a cha-va-ram
Mangy Lagay Vadey Bhageyni oldindan ko'rish
Kab mil-hey-puran patay
Sajay sama-i-hey govind pa-i-hey
Kun (x) o sakhi-hey mo (x) va matei
Dean Yomg'ir Thadhi Kara-o Qutqaradi
Prabh kavan jugti pa-and-a
Binwant nanak qora (x) u kirpa
Leihu mohi lar (x) la i-a

Eng muhimi, to'xtamang. Bir kun o'tkazib yuborilgan kundan boshlashingiz kerak.

Rasm: //www.instagram.com/nicehike/ //www.instagram.com/acroyogacouple/